Sigarayı Niçin ve Nasıl Bırakmalı

Talep Alındı
Yazar: 
Sefa Saygılı
insan sesi mp3
Türkçe
Eser Türü: 
Kitap
Kitap Alt Türü: 
Sağlık
Konusu: 
Pek çok hastalığın sebebi sigaradır. Sigara içmekle, sağlığımızı ciddi tehlikeler altına atmakla kalmıyor, aynı zamada çevremizde de zarar vermiş oluyoruz. Ama bunlardan da önemlisi, sigara içiyorsak sigaranın esiri olmuşuz demektir. Kendimizi pislik içinde bir hayata, kötü kokan nefese, sararmış dişlere, yanık izlerine, kirli kül tabaklarına ve sigaranın o iğrenç kokusuna mahkum etmişizdir. Sigarayı bırakmak için hemen karar alalım. Gelecekte daha kolay terk edebileceğimizi sanıyorsak yanılıyoruz. İlla ki ölümcül bir hastalığa yakalanmayı mı bekleyeceğiz? O zaman cesaretimizi toplayıp hayatımızın önemli kararlarından birini vererek sigarayı bırakalım. İşte elinizdeki kitapçık bu hedef düşünülerek yazılmıştır.
Talep Tarihi: 
Pazar, 21 Haziran, 2020
Sisteme Giriş Tarihi: 
Pazar, 21 Haziran, 2020