Meşgul olan dünya mı, yoksa benim zihnim mi?”
Kendini yaşam boyu değişim yolculuğuna adayan Budist öğretmen Haemin Sunim, muhteşem illüstrasyonlarla dolu çoksatan bu farkındalık rehberinde bize iş hayatında yaşadığımız hayal kırıklıklarından aşkta ve ilişkilerdeki tutumumuza kadar her konuda spiritüel tavsiyeler veriyor.
Haemin Sunim’in, modern hayatın bir parçası haline gelen stres kaynaklarına yönelik basit ve içten öğretileri, sınırları ve zamanı aşarak yavaşlamanın verdiği gücü ve huzuru anımsamamızı sağlıyor.
Dünya hızlı hareket ediyor ama bu bizim de hızlı hareket etmemiz gerektiği anlamına gelmiyor.
“Bu çağda ihtiyacımız olan kitap… Evrensel gerçeklerle dolu, ustaca kaleme alınmış ve sevgiyle görselleştirilmiş. Her paragraf kendi içinde anlamlı, her biri en derin ve zamansız bilgeliğin içine kök salmış. Sürekli elinizin altında bulunduracağınız bir kitap.”
- Mark Williams, Çok Satan Farkındalık kitabının eş yazarı -
“Bu zarif kitabın gittiğim her yerde karşıma çıkan hüzün nehrini kurutmaya yardımcı olacağına inanıyorum. İnsanlar sevdikleriyle, dostlarıyla, aileleriyle ve doğada vakit geçirmek için yanıp tutuşuyorlar. Umuyorum ki bu kitabı eline alan herkes hemen bir geçit, zamanın yavaşladığı, güzelliklerin ve gerçeğin serpilip çiçekler açtığı gizli bir bahçe bulur. Bu kitap olağanüstü bir sığınak… Rutinin hipnotize edici etkisinden, durmaksızın akan zamandan muhteşem bir kaçış.”
- Wayne Muller, Yazar -
“Hayatlarımızı ele geçiren kutuplaşma için bir panzehir: Sessiz, derin, son derece basit ve hem daha rahat nefes almanızı hem de hayatın küçük detaylarını takdir etmenizi sağlayacak küçük bölümler halinde kaleme alınmış. Çok az kitap bizi öfke kulelerimizden indirip alaycı bakış açımızdan böyle arındırabilir.”
- Signature -
“Bilgelik ve sevgiyle dolu, yakın bir dostunuz gibi kucaklayacağınız bir kitap. Ona sımsıkı tutunun. Basit fakat derin mesajlarıyla sürekli danıştığınız yakın bir dostunuza dönüşecek. Haemin Sunim Batı ile Doğu’yu kendi hayat hikâyesinde ve üslubunda buluşturmuş. Bu kitap gerçekten bir mücevher.”
- Vidyamala Burch, Sağlık İçin Farkındalık kitabının yazarı -
“Modern çağın kadim Budist felsefesi… Günlük yaşamın stresiyle başa çıkabilmemizi ve asıl önemli olanı gözden kaçırmamamızı sağlayacak derin fakat anlaşılır bir bilgelik sunuyor. Uykuya dalmadan önce zihninizi arındırmak için bu kitabı başucunuzdan ayırmayın.”
- Real Simple -
“‘İnsanlar durup ara verdiklerinde,’ diyor Haemin Sunim, ‘ruh hallerinin farkına varırlar.’ O anda hissettikleri sevinci deneyimlerler.”
- KonMari Newsletter -
“Bir zen ustasından ruh halinize, kariyerinize ve ilişkilerinize iyi gelecek harika tavsiyeler.”
- Daily Mail -
“Anın içinde kalmamıza rehberlik eden görsellerle dolu, güzel bir çalışma… Ermiş kitabını hatırlatıyor ve başucumdaki yerini hak ediyor. Bu kitap hayat fırtınasının içinde sükûnet vadediyor.”
- Allison K. Hill, Los Angeles Daily News -
“Günlük hayatın telaşına kapılan herkese durup soluklanmayı anımsatacak.”
- Metro -
“
“Hem görsel olarak hem de içerik olarak nefes kesici… Ezop Masalları’na benziyor; gerçeklerle dolu. Mesajlar kulağa olduğu kadar göze de hitap ediyor. Mesajları çevreleyen boşluklar onların hem basitliğini hem de derinliğini vurguluyor. İster kişisel gelişim kitaplarını ister zen egzersizlerini seviyor olun, ister Budist olun ister bunların hiçbiri geçerli olmasın, bu kitap size çok şey vadediyor: farkındalık, öz farkındalık ve bir tutam huzur.”
- Korean Literature Now -
“Acele etmemek Sunim’in uzmanlık alanı. Kendisi uluslararası çapta tanınmış bir Budist öğretmen. Sosyal medyada kendisinden tavsiye isteyenlere cevap olarak yazdığı bu kitabı doğrudan tüm dünyada insanların karşı karşıya kaldığı sorunları hedef alıyor.”
- John-Paul Flintoff, Guardian -
