Psikolojik Sağlamlık

Bitirildi
Eser Alt Başlığı : 
Çocuktan Yetişkine Her Yaşta
Yazar: 
Ayşe Bilge Selçuk
insan sesi mp3
Türkçe
30 Ayrım
08:55:13
519,78 MB
Eser Türü: 
Kitap
Kitap Alt Türü: 
Araştırma/İnceleme
Psikoloji
Seslendiren: 
Gülsüm Aykın
Kronik Kitap
2. Baskı
İstanbul
2023
280 Sayfa
978-625-6989-51-1
Alındığı Kurum: 
GETEM
Konusu: 
Dünyada değişimin her zamankinden hızlı olduğu bu dönemde stres ve kaygı ile nasıl baş edebiliriz? Zorlayıcı bir olay yaşadığımızda aldığımız yarayı iyileştirmeyi, tekrar yaralanma ihtimaline rağmen yola devam etmeyi nasıl başarabiliriz? Taşıdığı tüm belirsizlik ve hayal kırıklıklarına rağmen yaşamın içindeki yerimizi almamızı sağlayan en önemli beceri; Psikolojik Sağlamlık. Peki, hangi özellikler insanı psikolojik olarak sağlam kılar? Psikolojik sağlamlık nasıl kazanılabilir? Çocuklarımızda psikolojik sağlamlığı nasıl destekleyebiliriz? Psikoloji alanının duayenlerinden Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk’un değerli kaleminden; psikolojik sağlamlığın ne olduğunu, zorlandığınız dönemlerde tekrar ayağa kalkabilmenizi nelerin kolaylaştıracağını ele alan bir başucu kitabı… Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk, kitapta, önemli bilimsel araştırma bulgularına dayanarak psikolojik sağlamlığın nasıl geliştirilebileceğini anlatıyor ve hayatın içinden örneklerle beraber pratikte etkili olduğu bilinen uygulamalara yer veriyor. Bu kitap hepimiz için… Ve yolun başındakiler, yani çocuklarımız için…
Talep Tarihi: 
Cuma, 3 Kasım, 2023
Sisteme Giriş Tarihi: 
Cuma, 24 Mayıs, 2024