Yazara Gore Listeleme

  • Yaşam Sevinci
    Ümit Aktaş
    insan sesi mp3 - Türkçe
    18 Ayrım
    363,81 MB
    Eser Türü: Kitap
    Seslendiren: Mehmet Zafer Ulusan
    Yaşam sevinci, sağlıklı yaşamla mümkün! Bu kitabı sofrasını gerçek besinlerle, şifayla, sağlıkla donatmak isteyen, ama nereden başlayacağını, önce hangi adımı atacağını bilmeyenler için yazdım. Hepimiz sağlıklı olmak, uzun ve mutlu bir yaşam sürmek istiyoruz. Yaşam Sevinci kitabı ile “sağlıklı yaşam” bir kavram olmaktan çıkıp gündelik hayatın bir parçası hâline gelecek. Yaşam Sevinci’nde bilimle desteklenen bilgi var. Daha da önemlisi bilginin eyleme geçebilmesi için pratik öneriler var. Gıdanızı nasıl seçeceksiniz? Doğru beslenme nasıl olmalı? Diyet yapmadan hem kilonuzu hem sağlığınızı nasıl korursunuz? Kronik hastalıkları nasıl önlersiniz? Yaşam Sevinci’ni aklınızı kurcalayan soruları cevaplayan, çözümsüzlük yerine çözüm sunan bir başucu kitabı olarak yazdım. Bu kitapta; Geleneksel tıpta binlerce yıldır ilaç niyetine kullanılan bitkiler, bu bitkilerden faydalanmanın yolları var. Temiz gıdaya ulaşmak, zararlı olanı şifalı olanla değiştirmek için bilmeniz gerekenler var. Tahinli ekmek, glütensiz çörek, vegan poğaça gibi, buğday unu kullanmadan hazırlayabileceğiniz sağlıklı tarifler var. Kronik hastalıklardan koruyan, sık rastlanan sağlık sorunlarında şifa veren bitkisel kürler var. Bana göre bir hekimin misyonu siz hasta olduktan sonra pek çok yan etkisi olan ilaç reçete etmek değil, sizi hastalıklardan korumak olmalı. Ben Yaşam Sevinci’ni bu misyonu yerine getirmek için yazdım. Peki siz sağlığınızın kontrolünü ele almaya hazır mısınız? (Tanıtım Bülteninden)
  • Akıl Aşk ve İslam
    Ümit Aktaş
    metin - Türkçe
    1 Ayrım
    974,50 KB
    Eser Türü: Kitap
    Bu kitapta, ilk bakışta birbiriyle ayrık ve mesafeli olan insan hayatına ait üç temel konu: Akıl, Aşk ve Din (İslam) ortak bir felsefi zeminde; birbirleriyle olan bağları yanında birbirine olan karşıtlıkları da göz önünde tutularak irdelenmekte, geleneksel akıl, islami akıl ve batı akılcılığı ekseninde aklın anlamı, ufku ve sınırları tartışılırken özellikle batı akılcılığının irrasyonel alana ait gördüğü inanç estetik aşk ve cinsellikle akıl arasındaki ilişki ortak bir yaşamsallık perspektifinde açıklanmaya çalışılmaktadır.
  • Diyabet ve Zayıflama Kürleri
    Ümit Aktaş
    insan sesi mp3 - Türkçe
    16 Ayrım
    872,93 MB
    Eser Türü: Kitap
    Seslendiren: Meral Kuzu
    91 günlük Anti-Diyabet Yaşam Programı ile Tip 2 diyabetten kurtul, insülin direncini yen ve kilo ver! Çok satanlar listesinden inmeyen İlaçsız Yaşam, Bitkisel Kürlerle İlaçsız Tedavi ve Mutluluk Kürleri kitaplarının yazarı Dr. Ümit Aktaş'tan diyabete ve fazla kilolara elveda demek isteyen herkese hediye... Öncelikle size söylenen her şeyi unutarak işe başlayın. Hayat boyu ilaca mahkûm olduğunuzu söylediler. Tip 2 diyabetin iyileşemeyeceğini söylediler. Zayıflamak istiyorsan mutlaka diyetisyene git, dediler. Bunların hepsini unutun. Sizi sağlıklı bir yaşama davet ediyorum. Anahtarı kaybettiğiniz yerde aramanız gerektiğini biliyorsunuz artık. Bu ne demek? Beslenme hataları yüzünden hasta oldunuz, kilo aldınız ve sorunu ancak beslenme modelinizi değiştirerek çözebilirsiniz. Diyabet ve Zayıflama Kürleri ile anti-diyabet beslenme modelinin detaylarını öğreneceksiniz. Diyabet ve kilo kontrolünde büyük önem taşıyan hayati yapıtaşlarını, neler yemeniz, nelerden kaçınmanız gerektiğini öğreneceksiniz. Bunları yaşamınıza uyarlamaya başladığınızda ise… - Kan şekeriniz düzene girecek. - İnsülin direnciniz kırılacak. - Kilo vereceksiniz. - Şeker hastalığının yaptığı tahribatı durduracaksınız. - Vücudunuza kendini onarması için ihtiyacı olan besinleri vereceksiniz. - Tip 2 diyabetle el ele yürüyen hastalıklarla aranıza mesafe koyacaksınız. - Hastalığın sizden çaldığı yaşam enerjiniz geri gelecek - Diyabetle yakından ilişkili olan o depresif ruh halinden kurtulacaksınız. (Tanıtım Bülteninden)
  • Mutluluk Kürleri
    Ümit Aktaş
    insan sesi mp3 - Türkçe
    27 Ayrım
    449,67 MB
    Eser Türü: Kitap
    Seslendiren: Pervin Tolgay
    Mutluluk sağlıkla, sağlık mutlulukla mümkündür. Bağışıklık sisteminin dengeli ve güçlü çalışmasının ilk şartı yaşam sevincidir. Doğru beslenme ve bitkisel kürlerin gücüyle yaşamdan keyif alabilirsiniz. Bu kitap modern yaşamın en önemli sorunlarına, bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış gerçeklerin ışığında bakıyor. Katkı maddeleriyle dolu işlenmiş gıdalarla gelen depresyon, stres, hâlsizlik, fazla kilolar ve uyku problemi, vücudunuzun imdat sinyalleridir. Bu sorunları ilaçlar çözmez, aksine daha da kötüleştirir. Şifa gıdanızdadır. Mutluluk Kürleri’ni yeni başlangıçlara vesile olması için yazdım. Kitaptaki 21 günlük beslenme modelini uyguladığınızda… Kendinizi hiç olmadığınız kadar enerjik ve dinç hissedeceksiniz! Fazla kilolarınızı vereceksiniz. Hem de hiç aç kalmadan! Uykunuz düzene girecek! Depresyondan kurtulmaya başlayacaksınız! Hayata pozitif bakacaksınız! Ve kendinizi hiç olmadığınız kadar mutlu hissedeceksiniz! En önemlisi, Mutluluk Kürleri’ni okuduğunuzda, şifanın fıtratı ile oynanmamış gerçek gıdada olduğunu anlayacaksınız. Hipokrat’ın binlerce yıl önce söylediği gibi: “Besininiz ilacınız, ilacınız besininiz olsun.” Dr. Ümit Aktaş