Eserlere Göre Listeleme

GÜNLÜK YAŞAMINIZA KATACAĞINIZ 53 FARKINDALIK UYGULAMASI HER HAFTA İÇİN BİR ALIŞTIRMA “Her yaşanan günün daha çok farkına varabilmek için, herkesin kullanabileceği basit, gerçekçi uygulamalardan oluşan nefis bir koleksiyon. Bilgelik, psikolojik içgörü ve taze bakış açılarıyla zenginleştirilmiş, daha dolu, kaliteli, bilinçli bir hayat sürmek isteyen herkes için müthiş bir kaynak.” -Ronald D. Siegel, Harvard Tıp Fakültesi, Yardımcı Profesör Bilinçsiz yaşam sıradan yaşamdır. Farkındalıklı yaşam kaliteli yaşamdır. Günlük yaşamımızı farkındalıkla nasıl yaşarız? Bu alıştırmaları yapan grupların yorumları, tepkileri ve yazarın eklediği psikolojik boyut, 53 UYGULAMAYA derinlik kazandırıyor. FARKINDALIK, eleştirmeden, yargılamadan benliğimizde ve çevremizde olup bitenlere dikkat etme ve katılma becerisidir. FARKINDALIK merak ve keşfetme arzusunu arttırır, bilinci geliştirir. FARKINDALIKLA yaşanan her an, stresi azaltır ve hayat kalitemizi yükseltir. Çocuk doktoru ve bir Zen ustası olan yazar Jan Chozen Bays, farkındalığı yoğun günlük hayatımıza nasıl katabileceğimiz konusunda bize yol gösteriyor.

Ben sana bir ahlak dersi vermiyorum. "Bu doğru, bu yanlış, bu ahlaklı, bu ahlaklı değil" demiyorum. Bunların hepsi çocukçadır. Ben sana çok basit bir kriter veriyorum: "Farkındalık" Eğer farkındalıkla bir şey yaparsan doğru olmak zorundadır çünkü farkındalıkla hiçbir şeyi yanlış yapamazsın. Ve farkındalık olmadan da herkes tarafından tardir edilen kimi şeyleri çok iyi yapabilirsin. Ama ben hala ona yanlış diyorum çünkü farkında değilsin. Ve yanlış sebeplerden dolayı yapmış olmalısın. Farkındalık olmadan onların sadece gösteriş, ikiyüzlülük olduğunu biliyorum. Onlar seni yapmacıl hale getirir. Seni özgürleştirmezler, seni özgürleştiremezler. Tam tersine seni hapsederler.

Feridun Oral’dan “Engeller” üzerine bir kitap... Bir gün, çobanın sürüsündeki keçilerden biri doğurur. Bu sevimli yavrunun sürüdeki diğer yavrulardan farklı olduğunu hemen anlar çoban. Yavrunun ön bacakları tutmuyordur! Dağlarda, bayırlarda bu yavru keçi ne yapacaktır? Nasıl koşup oynayacaktır? Çoban, yavrunun hayatını kolaylaştırmak için önceleri onu korur kollar ama çok geçmeden onun için çok yaratıcı bir çözüm bulur. Artık sevimli oğlak da sürüden ayrı düşmeyecek ve hayatını kendi başına sürdürebilecektir. Farklı Ama Aynı, Feridun Oral’dan hem hikâyesi hem resimleriyle çok etkileyici yeni bir kitap.

Türkiye'de tarihçi ve coğrafyacıların mahiyeti üzerinde anlaşamadıkları terimlerden biri de divandır. Divan tarihçilere göre Osmanlı İmparatorluğu'nun yönetim sistemi içinde köy ile nahiye arasında kalan idarî ve malî bir birimin adıdır. Coğrafyacılar ise divanı (köyden küçük fakat köye bağlı) bir köy-altı yerleşme şekli olarak kabul etmektedirler. Bu araştırma sırasında elde edilen bulgulara göre divanların geçmişte var olan fakat bugün olmayan bir idarî birim olduğu sonucuna ulaşılmıştır. Bu sonuç tarihçilerin bakış açısının doğru olduğunu göstermektedir. Coğrafyacıların divan olarak adlandırdıkları iskân şekillerinin ise aslında birden fazla mahalle yerleşmesinden meydana gelen köyler olduğu, bunların bir kısmının geçmişte divan ünitesi olarak adlandırılmalarının günümüz coğrafyacılarını yanılttığı sonucuna varılmıştır.