En Son Eklenenler

Toplam 58641 sonuçtan 13111 - 13120 arası görüntüleniyor.
  • Travma ve Anı
    A. Levine
    insan sesi mp3 - Türkçe
    18 Ayrım
    449,99 MB
    Eser Türü: Kitap
    Eser Alt Türü: Psikoloji
    Seslendiren : Bağlan Büyükaltınçizme
    Konusu:
    Travma ve Anı Kitap Açıklaması Dr. Peter A. Levine travma terapisinde öncü yöntemi olan Bedensel Deneyimleme Metodu’nu Kaplanı Uyandırmak kitabıyla dünyaya tanıtmıştı. Şimdi, Travma ve Anı ile bir sonraki adımını da atarak travma terapisindeki en zor ve karmaşık sorulardan birine yanıt arıyor: Anılarımıza güvenebilir miyiz? Travma terapileri genelde “açık” anılarımıza odaklanır, bedenin “örtük” anıları nasıl depoladığına ve bu “anı” olarak düşündüğümüz şeylerin ne kadarının duyular aracılığıyla bize geri döndüğüne genelde pek az dikkat edilir. Geçmiş ile şimdinin ve beden ile beynin birlikte oynadıkları bu karmaşık oyunu öğrenmekle travmalarımızla olan ilişkilerimizi düzenleyebilir ve daha dengeli, huzurlu bir ruh haline ve iç bütünlüğüne kavuşabiliriz. Bu kitap travmaları nedeniyle ıstırap çekenlere çok yardımcı olacaktır. Travma ve Anı, anının nasıl oluştuğu ve anılarımızın güncel yaşamlarımızı nasıl etkiledikleri konusunda çok önemli bir çalışmadır. Peter Levine travmalarımızla bağlantılı olan ve bize zarar veren duygusal anılarımızın bedenlerimizde nasıl kilitli kaldığını açıklayan kahraman bir öncüdür... Levine travmatik örtük anıların inatçı ve güçlü etkisinin nasıl eritildiğini ve dönüştürüldüğünü bize gösterir. Stephen W. Porges, Dr., The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication and Self-Regulation (Polivagal Teori: Duyguların, Bağlılıkların, İletişimin ve Kendini-Düzenlemenin Temelleri) adı kitabın yazarı. Anının birçok katmanı vardır. Peter Levine kendine ait bu biricik ve güçlü düşünce yöntemiyle bu sistemleri nasıl anlayacağımızı ve travma sonrasında kendilerini gösterdiklerinde nasıl yararımıza kullanacağımızı açıklar. Daniel J. Siegel, Dr., Mindsight (Zihin Görüsü), The Mindful Therapist (İtinalı Terapist) ve Pocked Guide to Interpersonal Neurobiology (Kişilerarası Nöropsikoloji El Kitabı) kitaplarının yazarı. Ancak geri çekilip bakabildiğimizde, kendimizi tarafsız bir şekilde değerlendirebildiğimizde, duyularımızın ve hislerimizin yoğunluğunu azaltabildiğimizde, doğuştan sahip olduğumuz fiziksel savunma tepkilerimizi harekete geçirebildiğimizde, otomatik olan ve içinde bulunduğumuz durumda bize fayda sağlamayan hayatta kalma tepkilerimizi dönüştürebiliriz. Ve ancak bunu yapabildiğimizde bize musallat olan anılarımızdan kurtulabiliriz. Bessel A. Van der Kolk, Dr., The Body Keeps the Score: Mind, Brain and Body in the Healing of Trauma (Beden Skor Tutar: Travmanın İyileşmesinden Zihin, Beyin ve Beden) adlı kitabın yazarı. (Tanıtım Bülteninden)
  • Travma, Bağlanma ve Aile Konstelasyonları
    Franz Ruppert
    insan sesi mp3 - Türkçe
    38 Ayrım
    973,40 MB
    Eser Türü: Kitap
    Eser Alt Türü: Psikoloji
    Seslendiren : Bağlan Büyükaltınçizme
    Konusu:
    Bir şekilde birçoğumuz kendi yaşadığımız ya da aile sisteminde yaşanan travmaya ya da travmalara dolanık yaşıyoruz. Önceki nesiller travmalarını bağlanma süreciyle bize aktarıyorlar biz de aynı şekilde sonraki nesillere... Travma yaşamış anne ve babanın yaşadığı travmayı çocuklarına aktarmama ihtimali neredeyse yok gibi. Konstelasyon çalışmaları yaşanan travmaların anlaşılabilmesi gün ışığına çıkması ve iyileştirilmesi için son derece etkili bir yöntem. Travma kavramını ve etkilerini bağlanma süreciyle beraber ele almadan iyileştirici ve gerçekten kalıcı etkisi olan bir konstelasyon çalışmasından bahsedemezsiniz. İnsanda ortaya çıkan birçok hastalığın kökeninde yatan şey duygu ile düşüncelerin birbiriyle uyumlu olmamasıdır. Bazen duygularımız düşüncelerimize bazen de düşüncelerimiz duygularımıza güvenmiyor ve bu kargaşa birçok hastalık için başlangıç dinamiği teşkil ediyor.Yaşadıkları travma nedeniyle yaşamla dolayısıyla çocuklarıyla sağlıklı normal bir ilişki oluşturamayan anne ve babalar ne kadar iyi niyetli ve sevgi dolu olurlarsa olsunlar çocuklarını travmatize ediyorlar. İlk koşullanmalar da böylece çok erken yaşlarda başlıyor. Çocuk kendi düşünce ve duygularına mı güvenmeli yoksa anne ve baba tarafından aktarılan ve sistemde oluşan kargaşa içindeki duygu ve düşüncelere mi güvenmeli. Çocuk kendi yaşamına döndüğünde aile sisteminden aldığı bu dinamiği ister istemez kuracağı ilişkilere yansıtıyor. Dolayısıyla bir şekilde yaşadığımız ya da üstlendiğimiz travmalardan ötürü toplum içinde birbirimizi travmatize etmeye devam ediyoruz. Bu kitap yaşanılan travmaların bağlanma yoluyla nesilden nesile nasıl aktarıldığının ve etkilerinin anlaşılabilmesi için gerek profesyoneller gerekse ruhundaki yaraları daha iyi anlamak isteyen herkes için okunması son derece kolay çok önemli anlatımlar içeriyor. Bu üründen en fazla 10 adet sipariş verilebilir. 10 adetin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar. Kampanya fiyatından satılmak üzere 5 adetten fazla stok sunulmuştur. İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir. Bir ürün birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Ürün liste ve detay sayfalarında tüketici memnuniyeti göz önüne alınarak fiyat avantajı, teslimat hızı, iade oranları ve genel hizmet kalitesine göre belirlenmiş puanı en yüksek satıcı görünür satıcı olur. Diğer satıcılar, ürün detay sayfasında alternatif olarak listelenirler.
  • Ben Böyleyim İşte
    Stefanie Stahl / Melanie Alt
    insan sesi mp3 - Türkçe
    23 Ayrım
    798,66 MB
    Eser Türü: Kitap
    Seslendiren : mehtap tolu
    Konusu:
    "Ne yapayım? Ben buyum!" Bu cümleyi bugüne kadar kaç kez söylediniz? Ya da başkalarının davranışlarını açıklamak için kaç kez "O böyledir işte!" dediniz? Kendimizi gerçekten ne kadar tanıyoruz? Karşımızdakiler hakkında neler biliyoruz? Bir asansörle bilinçaltınıza indiğinizi ve davranışlarınıza sebep olan inanç ve duygularınızı incelediğinizi hayal edin. Bunu yaparken de sadece davranış biçimlerinizi değil, insan yapısının nasıl işlediğini öğrendiğiniz bir kursa katıldığınızı düşleyin. Kursun sonunda da kendiniz ve çevrenizdeki insanlar için bir kullanma kılavuzu verdiklerini hayal edin. Bu harika olurdu, değil mi? Kim kendisi ve başkaları için bir kullanma kılavuzu istemez ki? C.G. Jung ve Myers/Briggs'in kişilik analizleri, davranışlarımız ve mizacımız hakkında büyüleyici bilgiler veriyor. Yazarlar, bu tipleme öğretisini eğlenceli ve sağlam temellere dayanarak tanıtıyorlar. Bu öğretinin inanılmaz pratik faydalarından ve geniş bilgi yelpazesinden şimdi Türk okurları da yararlanacak. "Bu kitabı eğlenceli kılan, 16 tiplemenin kullanma kılavuzlarıdır. Küçük püf noktaları büyük etkiler yaratır... Bu açıdan bakıldığında tipoloji bir enerji tasarruf modelidir!" Frankfurter Allgemeine Gazetesi İnsanların tipik davranış biçimlerini yeni bir bakış açısıyla görebileceğiniz, birçok bölümü okurken gülümseyeceğiniz ve "Şimdi anladım!" diyeceğiniz eğlenceli bir kitap. (Tanıtım Bülteninden)
  • Halvette 40 Gün
    Michaela Mihriban Özelsel
    insan sesi mp3 - Türkçe
    27 Ayrım
    927,10 MB
    Eser Türü: Kitap
    Seslendiren : Gülbin Semerci
    Konusu:
    1990 başlarında, Üsküdar'da, derme çatma, birkaç katlı bir apartmanda, soğuk ve eşyasız bir odada dünyayla ilişki görünürde kesilirken, belki de asıl hayat su yüzüne çıkar; beden latifleşir, ruh genişler, saplantı nevrozları çözülmeye durur. İnsan, asıl hayat ve maceranın içine gömülür... Çocukluktan evliliğe, akademik bilgiye kadar pek çok şey gözden geçirilir. Ama artık bir iç gözdür bu bakan... Kitaba önsöz yazan Annamarie Schimmel, Müslüman bir Avrupalının halvet deneyimlerini anlatan ilk kitap bu, diyor. Üstelik, Avrupa, Asya ve Amerika olmak üzere üç farklı kültür coğrafyasını yaşamış, maneviyata eğilimli bir psikoterapistin elinden çıkmış... Yazarın Halvet Günlüğü'nü okurken halvetin ne olduğu konusunda bilgiler edinmekle kalmayacak; zikrin, Mevlânâ Celaleddin-i Rumi ve İbn-i Arabi okumalarının, ayet ve hadislerin bu ruhsal deneyimdeki tartışılmaz yerini göreceksiniz. Zengin bit entelektüel bireşiminin sonuçlarına dayanan Yorumlar Bölümü, halvette yaşananlara bilimsel açıklamalar getiriyorç Halvette 40 Gün, insan varlığının iki yüzüne sesleniyor: Kalp ile zihin, Ruh ile beden..
  • Coğrafyanın Doktrini Soru Bankası
    Rıza Akın Kayer
    insan sesi mp3 - Türkçe
    27 Ayrım
    387,06 MB
    Eser Türü: Kitap
    Eser Alt Türü: KPSS/EKPSS
    Seslendiren : Şebnem Ulusan, Türehan Beydoğan, Nurgün Kocababuç
    Konusu:
    Coğrafyanın Doktrini Soru Bankası Tamamı Çözümlü
  • Gün Akşamsızdır
    Fatma Barbarosoğlu
    insan sesi mp3 - Türkçe
    12 Ayrım
    434,43 MB
    Eser Türü: Kitap
    Eser Alt Türü: Roman/Öykü
    Seslendiren : Leman İşcen
    Konusu:
    Çelebi kim bilir hangi duygularla, "Gün akşamlıdır devletlüm; dün doğduk, yarın öleceğiz," der. Günün akşamlı olduğunu bilmek, sükût ve sükûn içindeki bir akışın temposunu ayarlar. Gün akşamlıdır ve her gecenin bir sabahı vardır. Günün ayarı, güneşin elinden alınıp mesai saatlerinin hizmetine verildiğindendir belki, şimdi bütün günler akşamsızdır. Fatma Barbarosoğlu bu kitabında, bitimsiz bir biçimde şimdiki zamanı yaşayanların serüvenlerini anlatıyor.
  • Mızraklı Hakikat
    Prof. Dr. Ahmet Şimşirgil
    insan sesi mp3 - Türkçe
    26 Ayrım
    648,05 MB
    Eser Türü: Kitap
    Eser Alt Türü: Tarih
    Seslendiren : Gizem Doğru
    Konusu:
    Batılıların önce ecnebi sonra yerli müsteşrikler eliyle, Müslümanların doğru inancını yıkmak, birliğini bütünlüğünü kırmak ve nihayet İslamiyet'le bağlılıklarını yok etmek için vermiş olduğu sistemli ve sinsi mücadele amansız bir tarzda devam ediyor... Prof. Dr. Ahmet Şimşirgil tarihin tecrübesi ışığında Türk milleti üzerinde oynanan büyük oyunu okuyucularının takdirine arz ediyor!
  • 2022 Model TYT Türkçe Soru Bankası
    Müslüm Kaplan
    insan sesi mp3 - Türkçe
    152 Ayrım
    2029,86 MB
    Eser Türü: Kitap
    Eser Alt Türü: Üniversite Hazırlık
    Seslendiren : Mevsim Yıldır Turgay, Banu Tezcan, Banu Erman
    Konusu:
    2022 Model TYT Türkçe Soru Bankası
  • Cesaret
    Debbie Ford
    insan sesi mp3 - Türkçe
    22 Ayrım
    421,62 MB
    Eser Türü: Kitap
    Eser Alt Türü: Kişisel Gelişim
    Seslendiren : Hacer Özbakır
    Konusu:
    Korkunun üstesinden gelmek ve özgüven geliştirmek "Korku kapıyı çaldı, sevgi açtı ve kapının önu?nde kimse yoktu." Kuvvetinizi ortaya çıkarın Gücünüzü kullanın Özgürlüğünü ele geçirin Kitaplarıyla New York Times'ın çok satanlar listesinden du?şmeyen yazarı Debbie Ford en gu?ncel, kişisel, gu?çlu? ve pratik çalışmasıyla gu?vensizlik ve korkuları aşmak ve içimizde var olan cesareti harekete geçirmek için kanıtlanmış bir su?reç sunuyor. "Kaç kez ku?çu?ldu?ğu?nu?zu? hissettiniz? Kaç kez kendinizi bir parçası olmak istemediğiniz bir role uyduracak kadar ku?çu?lttu?nu?z? Kaç kez haykırmak isterken çenenizi kapattınız ya da sizin iyiliğinizi istemediğini bildiğiniz birine gu?ç verdiniz? Kaç kez aklıselim bir tercihte bulunmak yerine yanlış bir davranışa teslim oldunuz? Kaç kez kendinize, "Yapamam. Yeterince gu?çlu? değilim. Arzu ettiğim gibi biri olmak için yeterince cesur veya kendimden emin değilim," dediniz?" Her gu?n biz ya kendimizden emin ve gu?çlu? hissettiren ya da bizi en çok arzuladığımız şeylerden mahrum bırakan yu?zlerce tercihle karşılaşırız.Özgu?venden yoksun olduğumuzda, istediğimiz şeye sahip olma, gerçekleri söyleme, geleceğimizin temelini değiştirecek radikal değişimler yapma gibi adımlar atacak kadar değerli olmadığımızı du?şu?nu?ru?z. Kendimizi aciz, çaresiz ve gu?çsu?z hissettiğimizde, yenilgi, olumsuzluk ve arzu ettiğimiz yaşamları su?rdu?rmemizi önleyen korku du?şu?ncelerini savuşturacak gu?çten mahrum kalırız. Bu kitapta Debbie Ford, insanları esir alan duygusal yu?kten kurtulmalarına yardımcı oluyor, özgu?veni ve özgu?n kişisel ifadeyi keşfetmek için etkileyici bir yol sunuyor. Yedi yönlendirici ilke sunan Ford okurları korku ve gu?vensizliğin tuzaklarından çıkarıp en başından beri var olan bir cesaretin gu?cu?ne, kuvvetine ve özgu?rlu?ğu?ne götu?rmektedir. "Debbie Ford'un yazılarındaki berraklık bana ilham verdi, beni rahatlattı, bu?yu?meye ve kendimi yaşamdaki amacımla bir olmaya teşvik etti. Bilgeliğini paylaştığı için ona her zaman minnettar kalacağım." Alanis Morissette
  • Gece İle Gündüz
    Sima Özkan Yıldırım
    insan sesi mp3 - Türkçe
    2 Ayrım
    21,56 MB
    Eser Türü: Kitap
    Eser Alt Türü: Çocuk Kitabı
    Seslendiren : YASEMİN TUĞCU
    Konusu:
    Burgazada'da,bahçesinde kiraz ağaçları,pencerelerinin önünde mis gibi karanfilleriyle,kapısında 'Gece ve Gündüz'ün Köşkü'yazan masmavi bir ev;içinde de Gece ile Gündüz... Gece,yıldızsız bir gecedeki gökyüzü kadar siyah bir köpek; Gündüz ise güneş ışığında parlayan tüyleriyle kumral bir kedi... Aynı evi,mutfağı,aynı çiçekleri,aynı ağaçları ve adanın tüm güzelliklerini paylaşan bu iki yakın arkadaştan Gündüz'ün zamanla ilgili bir sorunu var, Gece'ninse basit bir çözümü! (Tanıtım Bülteninden)

Sayfalar