Eserlere Göre Listeleme

Çocuk ve Ergenin Obsesif Kompulsif Bozukluğunda BDT, ACT ve Yargısız Farkındalık Uygulamaları

Gerçekten çocuklarınızla ilgileniyor musunuz? Belki de bu soruyu iyice düşünerek kitaba başlamalısınız. Pek çok aile çocuklarıyla gerçekten ilgili olduklarını düşünse de ne yazık ki çoğunlukla problemler ortaya çıktığında onlarla ilgilenmeye başlar. Aslında eminim ki çoğu anne-baba, çocuklarını yetiştirme hususunda gerçekten en iyisini yapmak isterler. Onları ihmal etmeye ya da onları incitmeye kalkışmazlar. Gerçek manada çocuğumuzun sağlıklı ve mutlu gelişmesiyle ilgili düşünür ya da plan yapar mıyız acaba? Geleceğimizle ilgili çeşitli planları ardı ardına sıralayabiliriz, maaşın ikramiyesiyle uzun süre geçiktirdiğiniz koltukları yenileme işini detaylı bir biçimde planlamış olabiliriz. Çocuklarımızla iletişim kurmaya ve onları özenle yetiştirmeye devam etmeliyiz. Çünkü onlar bizim geleceğimizdir.

Çocuğu anlamak için çocuğa onun bakış açısı ile yaklaşmak gerekir.Çocuğun davranışlarını anlamak, çocuğun özgürce gelişebilmesini sağlamak ve onu bu yolda desteklemek için bakış açımızı değiştirmek ve onunla empati kurmak gerekmektedir.Biraz kendi çocukluğumuzu hatırlamak, zaman zaman o dönemlere dönmek, yani"ÇOCUK OLMAK"gerekir.