Eserlere Göre Listeleme

Gülben Ergen’i herkes güzel şarkıları ve yaptığı televizyon programları ile tanıyor. Anne olduktan sonra değişime uğrayan ve hayata bakış açısı değişen ünlü sanatçı bunun göstergesi olarak farklı bir alana daha el atıyor ve Öğrendim ki – Sözü Yemindir İyi İnsanların kitabı ile yazarlık kariyerine de başlıyor. Öğrendim ki, deneme türünde bir kitap ve Gülben Ergen’in hayata dair tecrübelerini ve bilgilerini paylaştığı bir eser olarak okurların beğenisini kazanmaya çalışıyor.

Her gün aynanın karşısında saçlarımızı düzeltir ve hızla uzaklaşırız. Acaba orada göreceğimiz başka şey yok mudur? Derinlemesine bir bakışla baktığımızda görürüz ki aslında içimizde nehirler akıyor, laboratuarlar kurulmuş içimize, fabrikalar ve motorlar kurulmuş... Dağların zirvelerini, denizlerin dalgalarını, büyük ırmakları ve engin okyanusu görmek için seyahat eder insan. Fakat bunun yanı sıra en büyük mucize olan kendi varlığını göremeden bu dünyadan göçer gider... Akvaryumdaki balık, kendine yem vereni tanımayabilir, karınca kaleme ve kâğıda anlam veremeyebilir. Böcekler sadece gübreyi düşünebilir. Saat, kendini kurandan habersiz vakti gösterebilir. Buğdayı taşıyan merkep buğdayın farkında olmayabilir. Ama insan öyle mi? Aklı, düşüncesi, muhakemesi varken, gerçek onu bir atmosfer gibi kuşatmışken, en geniş manasıyla bu evrendeki her şey kendisi için yaratılmışken, gerçeğin uzağında nasıl yaşayabilir? İnsan ya içindeki gerçeği usanma nedir bilmeksizin arayacak ya da içinde bulunduğu su birikintisini okyanus sanan kurbağa olarak kalmaya devam edecektir. İnsan her şeyi araştırıyor, ama kendini ihmal ediyor ve sonra da imha oluyor... Evet! Adeta kendini tanımaktan korkuyor insan...

“Sisli bir havada ilerlemek karanlıkta ilerlemekten daha tehlikelidir, çünkü sis belirsizlik içerir...” – Joseph Conrad Hayatın anlamı nedir, insanlar aslında neyi arar? Öğrenilmiş çaresizlik nedir, ne gibi ruhsal hastalıklara yol açar, nasıl korunabiliriz? Beyin ve zihin farklı iki yapı mı? Beyin esnekliği aslında nedir? Hastalıkların nöroplastisitesi ya da kendilerine özgü bir beyin tasarımı veya mimarisi var mı? Anksiyete ve depresyon gibi ruhsal sorunlarda ilaçla tedavi ne zaman gerekir? Depresyon ve mutsuzluk arasında nasıl bir ilişki var? Mutlu olmak depresyonu önler mi? Mutluluğun bir formülü var mı? Mutluluk eşiği nedir, mutlu olmayı nasıl etkiler? Konfor alanı bir öğrenilmiş çaresizlik modeli midir? Konfor alanından nasıl çıkılır? Umut, inanç ve plasebo etkisi arasında nasıl bir nörobiyolojik bağlantı var ve bunu bilmek ne işimize yarar? Zihinsel bağışıklık nasıl artırılır? Psikolojik sağlamlık aslında nedir? Bireysel ve toplumsal travmalar nesiller arasında nasıl aktarılır? Kolektif/sosyal öğrenilmiş çaresizlik nasıl gelişir, toplumsal yaşamı nasıl etkiler, ne yapabiliriz? Nöroşehircilik nedir? Kentlerin ruhu toplumsal travmalardan nasıl etkilenir? (Tanıtım Bülteninden)

Öğrenme doğumdan önce başlar ve hayatımız boyu sürer. Acaba öğrenme beynimizde nasıl gerçekleşiyor? Kalıcı öğrenmek için beynimizin hangi sistemlerini, nasıl kullanmalıyız? İnsanın çevresini görmesi, gördüklerini algılaması nasıl gerçekleşir? Bu aşamalar diğer duyular için de geçerli midir? Duyuların birbirine aktarımı mümkün müdür? Sanat ve felsefenin sinirbilimi ile ilişkisi nasıl açıklanabilir? Bilişsel ve biyolojik gelişim birbirine paralel midir? Eğitimci olarak ne kadar nörofizyoloji bilmek zorundayım? Bu kitapta 20 yılı aşkın süredir İstanbul’da birkaç üniversitenin psikoloji ve eğitim bilimleri fakültelerinde öğretim görevlisi olarak çalışan yazar, yabancı terimlere fazla boğulmadan bu sorulara yanıtlar vermektedir. Bu kitap tüm öğretmenlerin, psikologların, psikolojik danışmanların ve beyne ilgi duyan herkesin yararlanabileceği önemli bir kaynaktır.