Eserlere Göre Listeleme

Gerçek şu ki, stres, sadece çağımızın hastalığı değildir. O, aşağı yukarı insan yaratıldığından beri bütün çağların hastalığıdır. Ancak onun kaynakları çeşitli ve devirden devire farklıdır. - Stres nedir? Stresin psikiyatrideki yeri. - Stresin faydaları, başlangıcı - Stres bir düşüncedir, stresli kişilik nedir? - Stres düşüncesine direnmek, kadın ve stres - Stres'in tedavisi var mı, ilaçla tedavisi mümkün mü?

This book was developed for the 2005 International Stress Management Association Conference in Brazil. The original book was recently published in Portuguese, but because of the popularity of the topics and the world-renowned stress scholars who contributed chapters, we are very pleased to have the opportunity to publish this work in English. A book on the subject is intended to be an additional tool containing information on stress and ways of dealing with pressures and demands, because we know that the level of stress will continue to increase. We believe that only through information- and here you will be able to find the experience and opinion of some of the greatest and best professionals of the world in this field-people will manage to live better and more balanced lives. This is what ISMA-BR wishes and hopes for. Have a good reading. This volume provides a series of comprehensive summaries of what is now a fast-growing literature aimed at understanding the causes, effects, and prevention of stress in the workplace. It begins with three chapters on different sources of stress at work, ranging from organizational factors to attributes of workers themselves.

Hayatın getirdiği zorluklar karşısında yaşadığımız stres, çoğumuzun iç huzurunu ve sağlığını tehdit eder. Ancak stresin kökeni, benliğimizde gizlidir. İmdat Ekşi, kadim bilgiyi günümüz bilimsel araştırmalarıyla harmanlayarak, stresin altında yatan temel nedenleri anlamaya ve çözmeye yönelik pratik yöntemler sunuyor. “Stresten Huzura” ile benliğinizdeki hatalı kodları fark edip dönüştürme fırsatını yakalayacak, böylece ruhsal tekâmülünüzü destekleyen bir içsel yolculuğa adım atacaksınız. Stresin fiziksel ve psikolojik etkilerini kavrayıp, huzura ulaşmanın etkili yollarını keşfedeceksiniz.