Eserlere Göre Listeleme

İlaç Prospektüsüdür.

Yüzme; insanın ana rahmindeki sıvının içinde daha doğmadan gerçekleştirdiği en temel işlevidir. Ağzını plesentanın üstünte tutarak nefes alan insan yavrusu, doğduktan sonra çevresel etki ve öğrenilen korkularla yüzmeye karşı çekiniktir. Aslında eğlenceli ve çok kolay olan 'yüzme', öğrenilen ve öğretilmesi gereken bir spor/eylem haline gelmiştir. Elinizde tuttuğunuz bu kitap; suya dokunmaktan başlayarak, tüm yüzme stillerini en temel ayrıntılarına kadar öğretmeyi hedeflemiş ve bunun için belirli bir sistematik kurmuştur. Serbest-Sirtüstü-Kurbağlama-Kelebek stillerinin incelikleri, çıkışlar, dönüşler ve bitişler ile herbirinin püf noktaları resimlerle en ince ayrıntısına kadar anlatılmış, ayrıca her sporcunun temel olarak bilmesi gereken ısınma ve esnetme bilgileriyle pekiştirilmiştir.

“Yarın bambaşka bir insan olacağım diyorsun. Neden bugünden başlamıyorsun?” Kim demiş felsefenin yalnızca anlaşılmaz cümlelerden ve sıkıcı kitaplardan ibaret olduğunu? Filozofların; insanın varoluşuna, arayışlarına ve nasıl daha mutlu bir birey olabileceğine dair fikirleri, binlerce yıldır insanları da içine almaya devam ediyor. Filozoflarla Beş Çayı serisinde, sizin de parçası olduğunuzu hissedeceğiniz bir sohbet eşliğinde, farklı coğrafyalardan filozofların yaşamları ve fikirleriyle günümüz insanına nasıl seslendiğine şahit olacaksınız. Stoa Felsefesi’ni okurken Seneca, Epiktetos, Marcus Aurelius ile zamanda yolculuk edecek, onların doğa, zihin, kader, mutluluk, ahlak gibi pek çok konu üzerine söylemlerine ve filozofça yaşamlarına tanıklık edeceksiniz. Felsefenin herkese seslenen pratik yanını keşfetmek istiyorsanız Filozoflarla Beş Çayı’na davetlisiniz! Neval Ergün’ün Çizimleriyle

Mutluluğa nasıl kavuşuruz? Öfkemizi kontrol etmenin en etkili yolu nedir? Başarının gerçek ölçütü ne olmalıdır? Kederimizin üstesinden gelip hayatımıza nasıl bir anlam katabiliriz? Tüm bu soruların ve daha fazlasının cevabı Stoacı felsefenin özünü oluşturur. İşte Stoacının Günlüğü de bu antik bilgeliği temel alan faydalı bir rehber görevi görüyor. Sanatçılardan aktivistlere, imparatorlardan savaş kahramanlarına kadar tarihin büyük isimlerinin gizli silahı olan Stoacılık prensipleri, eyleme geçmek isteyenlerin felsefesi olarak yüzyıllar boyu bir ışık gibi parladı. İnsan deneyiminin laboratuvarında son iki bin yıldır test edilen bu zamansız bilgiler modern hayatın karmaşasını anlamlandırabilmek adına oldukça önemli. Bu kitapta yılın her bir günü için İmparator Marcus Aurelius’un, Seneca’nın ve Epiktetos’un yazdıklarından yola çıkılarak Stoacı egzersizler ile deneyimler paylaşılıyor ve okuyucular her gün için ayrı ayrı tarihî anekdotlar, bu anekdotlar üzerine düşündürücü yorumlar ve Antik Yunan kültürüne ait, hayatı kolaylaştıran bakış açılarıyla karşılaşıyor. Bir yıl boyunca bu kitaptaki Stoacı öğretileri takip ederek siz de hayatın güçlükleri karşısında daha yapıcı çözümler bulabileceğiniz huzurlu, dingin bir zihne kavuşabilirsiniz. “Üç büyük Stoacı bilgenin hayat derslerini özetleyen bu kitabı yıl boyu yanınızda taşıyacak ve güçlüklerle karşılaştığınızda doğrudan ona başvuracaksınız.” WALL STREET JOURNAL “Antik bilgeliği modern hayatımıza uyarlayan harika bir hediye.” MARIA POPOVA, Brain Pickings editörü “Kontrolünüzde olan şeylere odaklanmanıza yardımcı olan, yanlış ve sınırlayıcı inanışlardan kurtulmanızı ve doğru bir şekilde eyleme geçmenizi sağlayan eşi bulunmaz bir eser. Stoacının Günlüğü’nü kendinize rehber edinin ve hayatınızın günbegün nasıl güzelleştiğini görün.” JACK CANFIELD “Hayattaki tercihlerimizi yönetebilmemizi ve yanılgılarımızdan kurtulmamızı sağlayan harika bir kaynak.” JOSEPH A. MACIARIELLO “Stoacının Günlüğü zaman sınırlarını ve kişisel farklılıkları aşan evrensel bilgelikler sunuyor. Bu kitap her zor anınızda dönüp sakinleşeceğiniz bir dinginlik merkezi gibi.” GREGORY HAYS “Bugüne dek durup kendini dinlemeye hiç zaman bulamamış, yüksek tempoya alışık insanları bile esaslı Stoacılara dönüştürecek bir çalışma.” TIMES “Stoacının Günlüğü sakin, bilgelikle dolu bir hayat sürme arayışında olan herkes için manevi bir çapa görevi görüyor. Şartlar ne denli zor olursa olsun karanlık zamanları metanetle aşmanızı sağlayan bu kitabı yanınızdan ayırmayın.” SHARON LEBELL “Stoacılık günümüzde tekrar değer görüyorsa bu kesinlikle Ryan Holiday sayesinde olmuştur diyebiliriz.” THE NEW YORK TIMES