En Son Eklenenler

Sarah Peyton, sertifikalı bir Şiddetsiz İletişim eğitmeni ve deneyimli bir Aile Dizimi uygulayıcısıdır. Bu kavramlar size tanıdık geliyorsa, elinizdeki kitabın nasıl derin ve iyileştirici bir şifadan söz ettiğini tahmin edersiniz. Onları henüz duymadıysanız, daha da heyecan verici; kendimizle ve çevremizdeki insanlarla konuştuğumuz dili değiştirmenin ne büyülü bir etki yarattığına ilk kez tanık olacaksınız. İnsanın şifa için ihtiyaç duyduğu her şeye (beynimiz ve bedenimizin gerçek potansiyeli) aslında sahip olduğunu birçok kez duydunuz. Bu kitap nörobiyoloji araştırmaları ve sinir sistemiyle ilgili güncel bilgiler ışığında size nelere sahip olduğunuzu ve bunları nasıl kullanabileceğinizi daha yakından gösterecek. Her bölümün sonundaki rehberli meditasyon ve alıştırmalar ise öğrendiklerinizi hemen uygulamak ve değişimi görmek için harika birer fırsat. ¨Beyninizi, içsesinizi dönüştürmek üzere benimle bir öğrenme yolculuğuna davet etmek için bir araya getirebildiğim en iyi sözcükleri okuyorsunuz. Bu şifalı yolculuk bedenle bağlantı kurmayı, beyin hakkında bilgilenmeyi ve eştitreşimli dili öğrenmeyi içerecek. Eştitreşimli dil insanlara anlaşılıyor olma hissi veren dildir. Hissi bir tonu vardır; ilişkiler, paylaşılan anılar, tanıma ve kabule ilişkindir. Bu tarz bir dil duyguları, hayalleri, özlemleri ve ihtiyaçları merak etmeyi ve onları adlandırmayı, bedensel duyumlar, canlı metaforları, görsel imgelemeleri ve şiirselliği içerir.

Bazı şeyleri biraz sabır, biraz dua, biraz da çay geçirir Biliyorum çok üzüldün, çok kırıldın. Hayalini kurduğun, o ilk tanıştığın andan itibaren herkesten farklı zannettiğin insanlar seni yine o karanlığın ortasında bırakıp gittiler. Bırak gitsinler, yalnızlıktan sakın korkma çünkü en güzel başlangıçlar yalnız içilen çaylar ile başlar. Otur bir çay koy, düşün yaşadığın her şeyi. Kurduğun sonu gelmez hayalleri, ettiğin duaları, umutlarını…

Bu kitap, insanların sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmesi için dertlenen; klinik psikolog, sosyolog, seksolog, jinekolog, anatomi uzmanı, üroloji uzmanı, androloji uzmanı, kadın doğum uzmanı, hipnoterapist, emzirme danışmanı, aile danışmanı, davranış bilimleri uzmanı, çocuk gelişimi uzmanı, aile hekimi, cinsel terapist ve bütüncül tıp hekimlerinden oluşan profesyonel ve harika bir ekip tarafından aylarca süren titiz çalışmalar sonucunda hazırlandı. Bugüne kadar kimsenin size doğru şekilde anlatmadığı ya da anlatmaya cesaret edemediği hatta tabu olarak kabul gören cinsel sağlık bilgilerini, bilimsel, sistematik ve anlaşılır bir biçimde aktarmaya çalıştık. Cinsel sağlık konusunda iki seçeneğiniz var: Ya doğru kaynaklardan okuyarak, araştırarak, dinleyerek ve öğrenerek sağlıklı bir bilinç kazanacaksınız ya da pornografi ile yetinerek, travmatik mastürbasyonla kendinize zarar vereceksiniz. Evliyseniz, sağlıksız bir cinsel bilgiyle huzursuz ve mutsuz bir evliliğe mahkûm olabilirsiniz. Bekârsanız, enerjisi tükenmiş ve yaşam motivasyonu azalmış bir gençlik dönemi geçirebilirsiniz. Karar sizin…

Tarih şaşırtıcı olaylar, güçlü liderler, entrikalar ve ilginç keşiflerle dolu binlerce yıllık bir maceradır. Buna rağmen tarih kitapları çoğunlukla tekdüze, sıkıcı ve eğlenceli olmaktan alabildiğine uzaktır. Dünya Tarihi 101 ise bütün bu sıkıcı detayları bir kenara bırakıyor ve sizi uygarlık tarihine doğru büyüleyici bir yolculuğa çıkarıyor. Jül Sezar’dan Cengiz Han’a, Soğuk Savaş’tan küreselleşmeye, köleliğin başlangıcından akıl almaz büyüklükte imparatorluklara; diktatörlerin, dinlerin ve savaşların modern medeniyetlere etkisine dair merak ettiğiniz her şey Dünya Tarihi 101’de!