En Son Eklenenler

“Minimalist olmak için yüzden daha az şeyle yaşamalısınız ve arabanız, eviniz ya da televizyonunuz olamaz, bir kariyeriniz de. Tüm dünyadaki egzotik yerlerde yaşayabilmelisiniz ve bir blog yazmak zorundasınız. Çocuklarınız olamaz ve ayrıcalıklı bir geçmişi olan elit, genç bir adam olmalısınız.” Tamam, şaka yapıyoruz… Bu kitabın arka kapak yazısını yazabilmek için çok düşündük. Vurgulamak istediğimiz o kadar çok şey vardı ki hepsini yazamayacağımıza karar verdik. En iyisi mi siz kitabı okuyun. The Minimalists’in minimalizm yolculuğu ve yaşamları hakkında daha fazlası için Netflix’te yayınlanan belgeselini izleyebilirsiniz. Önemli Not: Eşyalarınızı düzenlemenin en iyi yolu çoğundan kurtulmaktır. Eğer bu kitabı yasalara aykırı bir şekilde indirdiyseniz ya da basılmış hâlini bir kütüphane ya da benzeri bir yerden çaldıysanız ayıp size! Ama en azından yürüttüğünüz kopyayı bir arkadaşınız, düşmanınız ya da içinde yazanlardan faydalanabilecek herhangi biriyle paylaşın bari.

‘Yaşadıklarımın üstünden o kadar zaman geçti ki, yazdıklarımın ne kadarı gerçek, ne kadarı düşsel, bilemez oldum. Gerçeklerden düşler yaptım; düşlerimi gerçek sanmaya başladım.’ Beş uzun ve bir kısa öyküden oluşan bu yapıtındaki üslup da, bundan önceki roman ve öykülerindeki gibi, koşan, koşuşturan, kısa cümleler örgüsü, yüksek tempolu diyaloglar, denizlerin gel-gitleri gibi coşup kıyıya vuran, çekilip yatışan duygular yumağı, erotik dokunuşlarla, geriye doğru anlatımlarla güldüren, gülümseten, gizli bir hüzün taşıyan, mizah yüklü yalın bir anlatım.

Ormanın kenarındaki çayırda arkadaşlarıyla yaşayan Tatlıkanat, günlerden bir gün ormana iş makinelerinin gelmesiyle birlikte yuvasını bırakmak zorunda kalır. Kendine yeni bir yuva bulmak isteyen minik arı, macera dolu bir yolculuğa çıkar. Doğa sevgisi ve dayanışma üzerine etkileyici bir öykü…

“Dr. Temple, etkileyici ve anlamlı bir kitap yazmıştır. İnsanlığı ve empatisi, yazılarında parlıyor. Metnin bu tür hastalarla çalışmayı tarif etmedeki kayda değer faydası bir yana bu çalışma aynı zamanda günümüzün BDT'sinin temel ilkelerini ustaca açıklıyor ve orijinal modeli güçlendiren ve geliştiren KAT, DDT ve FTBT'den perspektifleri birleştiriyor. Ayrıntılı vaka örnekleri ve net özetler, ilkelerin anlaşılmasını kolaylaştırıyor; mutlaka okunmalı!” -Donna M. Sudak, MD, Drexel Üniversitesi Tıp Fakültesinde psikiyatri profesörü, kıdemli yardımcı eğitim direktörü ve psikoterapi eğitim direktörü ve Bilişsel Terapi Akademisinin eski başkanı “Bu kitap, bilişsel davranışçı terapinin tüm yönleriyle ilgili bilimsel ve klinik bilgilerin benzersiz bir karışımını sunuyor. Son derece iyi yazılmış ve etraflıca düzenlenmiş. Okumaktan büyük keyif aldığım bu kitabı, kanser hastalarının bakımıyla ilgilenen tüm sağlık uzmanlarına şiddetle tavsiye ediyorum.” -Eduardo Bruera, MD, FT McGraw Kanser Tedavisi Kürsüsü ve Texas Üniversitesi MD Anderson Kanser Merkezi Palyatif, Rehabilitasyon ve Bütünleştirici Tıp Bölümü Başkanı “Bu kusursuz kitapta Dr. Temple, kanserden muzdarip olanlara paha biçilmez bir klinik rehberlik sağlıyor. Onun uzman tavsiyeleri, modern BDT'ye dayanıyor ve şefkatli ve ilgi çekici bir tarzda sunuluyor. Bu, onu; literatüre önemli, çok ihtiyaç duyulan ve kalıcı bir katkı yapan bir eser yapıyor. Birçok çalışma sayfası, vaka kavramsallaştırması ve vaka örneği, hastalara ızdırabın ve umutsuzluğun bir kısmını hafifletmek için somut araçlar sağlıyor. Kitabı şiddetle tavsiye ederim.” -Stefan G. Hofmann, PhD, Boston Üniversitesinde psikoloji ve beyin bilimleri profesörü ve "Emotion in Therapy: From Science to Practice" adlı kitabın yazarı Kanser Hastaları için Kısa Bilişsel Davranışçı Terapi: BDT Paradigmasının Yeniden Gözden Geçirilmesi; net bir kavramsal temel ve vaka kavramsallaştırması etrafında organize edilmiş, çok sayıda yeni BDT modelinden tekniklerin bütünleştirilmesine olanak sağlayan pratik, klinik bir kılavuzdur. Kitap, araştırmalar tarafından psikolojik ızdırabın sürdürülmesinde aracı olduğu öne sürülen bilişsel, duygusal ve davranışsal süreçleri hedefliyor. Yazar Scott Temple, ayrıca güçlü yönler ve psikolojik sağlamlık üzerine kurulu daha yeni modellerden yararlanıyor ve canlı vaka örnekleri, çalışma sayfaları ve vaka kavramsallaştırma formları aracılığıyla klinik çalışmaya canlılık getiriyor. Ayrıntılı örnekler, klinisyenlere, tedaviye rehberlik eden vaka kavramsallaştırmasının nasıl oluşturulacağını ve Beck'in teknikleri ile daha yeni BDT tekniklerinin nasıl bütünleştirileceğini gösteriyor.