Kendi Kendine Hipnoz

Eski çağlardan beri, zihin ve beden arasındaki ilişki, insanların merakını uyandırmıştır. Bugüne kadar onların birbirinden ayrı olarak faaliyet gösterdiği iddia edilmekteydi. Ancak, son zamanlardaki düşünceler ve bu konuda yapılan araştırmaların sonuçları, zihin ve bedenin birlikte çalıştıkları yönündedir. Bu, insanı bir "bütün" olarak gören "bütüncül tıp" yaklaşımına yol açmıştır.