Aralıklı Beslen Genç Kal

Bitirildi
Yazar: 
Zaza Yurtsever
insan sesi mp3
Türkçe
20 Ayrım
05:25:46
525,74 MB
Eser Türü: 
Kitap
Kitap Alt Türü: 
Beslenme/Sağlık
Seslendiren: 
Nuray Şentürk
Destek Yayınları
5. Baskı
İstanbul
2021
168 Sayfa
978-605-3116-83-7
Alındığı Kurum: 
Gönüller Elele Topluluğu
Konusu: 
Yeni bir trend olan aralıklı oruç şimdiye kadar bildiklerimizi baş aşağı çeviriyor. Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung (Frankfurt Genel Pazar Gazetesi) Diyet yapmadan, strese girmeden zayıflamak, sağlıklı olmak ve sağlıklı bir şekilde yaşlanmak istiyorsanız aralıklı orucun mucizevi etkilerini deneyimlemelisiniz. İnsan metabolizmasının yüzyıllardır bildiği bu programı pratik hayata hiçbir zorluk yaşamadan ve neşeyle uygulayacaksınız. Kendi şahsi ihtiyaç ve yaşam biçiminizi göz önünde bulundurarak günlük ya da haftalık bir ritimle aralıklı oruca başlayıp sağlığınızı ve kilonuzu kontrol etmeniz her zamankinden daha kolay olacak.
Talep Tarihi: 
Pazartesi, 31 Temmuz, 2023
Sisteme Giriş Tarihi: 
Cuma, 2 Şubat, 2024